塔吉克斯坦 护照 — 全球通行

必看景点

• — 帕米尔公路 (M41)
• — 伊斯坎德尔湖
• — 凡山山脉 (Fann Mountains)
• — 鲁达基公园

当地美食

• — 手抓饭 (Plov/Osh)
• — 库鲁托布 (Qurutob)
• — 萨姆萨 (Sambusa)
• — 塔吉克大饼 (Non)

安全

对旅行者来说通常很安全；在边境地区（尤其是阿富汗附近）要保持警惕；由于海拔和道路状况，国内旅行可能非常辛苦；自来水不安全——请只饮用瓶装水或煮沸的水。

交通

拼车出租车是城市间旅行的主要方式；帕米尔公路必须使用四驱车；虽然有国内航班，但受天气延误影响；没有直接连接南北的铁路网。

文化礼仪

尊重当地的伊斯兰传统；在杜尚别之外穿着要保守；面包（non）是神圣的——切勿倒放；待客水平极高——住在民宿时，赠送小礼物会受到欢迎。

互联网

数字连接有限；杜尚别有不错的访问速度，但帕米尔地区互联网非常慢或基本没有；Beeline 和 Tcell 是主要运营商；请在杜尚别购买当地 SIM 卡。